10 Walking Pad Terbaik untuk Olahraga di Rumah

10 Walking Pad Terbaik untuk Olahraga di Rumah

JAKARTA - Gaya hidup sehat kini bisa dilakukan lebih mudah tanpa harus ke gym. Salah satu alat yang makin populer adalah walking pad, treadmill mini yang praktis untuk olahraga ringan di rumah. Cukup digunakan sambil menonton TV, bekerja, atau mendengarkan musik, alat ini sangat cocok bagi kamu yang punya aktivitas padat namun tetap ingin bugar.

Walking pad juga ideal bagi penghuni apartemen atau rumah dengan ruang terbatas. Desainnya yang tipis dan bisa dilipat membuatnya mudah disimpan di bawah tempat tidur atau sudut ruangan.

Manfaat Walking Pad untuk Kesehatan

Baca Juga

Premier League : Strategi Lemparan ke Dalam Brentford Bikin Chelsea Kehilangan Poin

Walking pad memberikan banyak manfaat untuk kesehatan:

Membantu membakar kalori saat bekerja

Menjaga fleksibilitas otot dan persendian

Menurunkan risiko penyakit akibat duduk terlalu lama

Meningkatkan sirkulasi darah

Mendukung pola hidup aktif setiap hari

Tidak hanya itu, alat ini juga cocok untuk pemula maupun orang tua karena kecepatannya dapat diatur sesuai kebutuhan.

10 Rekomendasi Walking Pad Terbaik 2025

Berikut daftar walking pad terbaik untuk mendukung olahraga harian di rumah:

1. Keep Going Max Treadmill Lipat – Rp1,15 juta

Ringan, desain lipat, mudah disimpan. Sudah termasuk remote, lompat tali, dan peredam guncangan.

2. e-Buy Running Mat P0021 – Rp1,15 juta

Daya tahan tinggi hingga 350 kg. Cocok untuk semua usia, anti-selip, dan tersedia 6 pilihan kecepatan.

3. Sonix STR01 – Rp1,49 juta

Motor senyap dan hemat tempat. Dilengkapi LED dan sandaran tangan praktis.

4. DGC Premium – Rp1,66 juta

Platform ekstra lebar dengan 6 lapisan landasan. Aman digunakan berjam-jam.

5. MY-HI Portable – Rp1,77 juta

Cocok untuk jogging ringan, ada mode kemiringan dan tampilan digital.

6. Twen RP9 – Rp2,08 juta

Dilengkapi meja kerja dan tablet holder. Cocok untuk multitasking sambil berolahraga.

7. Bodimax Pastel – Rp3,08 juta

Desain modis dengan warna pastel, peredam tekanan, dan remote kontrol.

8. Bodimax Incline – Rp3,28 juta

Stabil digunakan hingga 5 jam nonstop. Dilengkapi incline statis hingga 6%.

9. Kingsmith Smart Colorful – Rp7,09 juta

Desain ramping dan teknologi foot control. Tersedia data real-time untuk pantauan latihan.

10. Kingsmith Pro 2-in-1 – Rp8,99 juta

Model premium dengan dua mode latihan. Dapat dikontrol lewat aplikasi dan sangat senyap.

Tips Memilih Walking Pad Sesuai Kebutuhan

Sebelum membeli, pertimbangkan beberapa hal berikut:

Ruang penyimpanan: Pilih model lipat jika tinggal di tempat sempit.

Kecepatan & fitur: Sesuaikan dengan jenis latihan (jalan atau jogging).

Daya tahan mesin: Semakin tinggi daya, semakin kuat dan awet.

Kapasitas berat: Pastikan sesuai dengan pengguna di rumah.

Fitur tambahan: Seperti meja kerja, LED, dan aplikasi untuk pantauan aktivitas.

Walking Pad vs Treadmill: Mana yang Lebih Cocok?

Meski serupa, walking pad dan treadmill punya perbedaan:

Walking pad lebih cocok untuk aktivitas ringan dan penggunaan harian, terutama bagi yang sering duduk lama di depan layar.